Auf einen Blick
- Gründung
- 1996 als PRIGMA, Beratungs- und Seminartätigkeit seit 1985
- Standorte
- Forchheim
- Zertifizierungen
- Instruktorenausbildung mit TÜV Rheinland geprüfter Qualifikation (PersCert TÜV), ZFU-Zulassung für den Fernlehrgang Büro-Ergonom
- Zielgruppen
- Unternehmen (BGM), Zahnarztpraxen
- Schwerpunkte
- Arbeitsplatzergonomie, Ergonomie-Ausbildungen, Dentalergonomie, Stressmanagement, Ernährung
Ergonomische Arbeitsplatzbegehungen für Betriebe und Lehrgänge für Ergonomie-Fachleute sind die beiden Standbeine beim Just-Institut für Gesundheit und Management in Forchheim. Ausgebildet werden Personen, die anschließend selbst analysieren, beraten und schulen, etwa Betriebsräte, Fachkräfte für Arbeitssicherheit und Therapeuten. Eigene Schwerpunkte gelten Berufsgruppen wie Zahnarztpraxen, Pflegeberufen, der Landwirtschaft und der Bildschirmarbeit. Im interdisziplinären Team arbeiten Ärzte, Sportpädagogen, Ergonomen, Ingenieure, Organisationsberater und Therapeuten zusammen.
Grundlage von Beratung und Ausbildung ist ein 5-Säulen-Konzept der Ergonomie. Bei einer Begehung beurteilt das Institut neben Räumen und Arbeitsgeräten auch Licht, Luft, Lärm und elektromagnetische Felder sowie Schichtsysteme und Pausen. Ergänzend gibt es Unterweisungen direkt am Arbeitsplatz zu Einstellung des Equipments, Haltung und Ausgleichsbewegungen, eintägige Schulungen betrieblicher Ergonomie-Scouts sowie Bewegungsprogramme als Handout, im Intranet oder als Training im Betrieb. Seminare zu Stressmanagement und Ernährung im Arbeitsalltag kommen hinzu, außerdem Kurse zur 2001 entwickelten Methode JUST-FIVE, die Atmung mit Haltung und Bewegung kombiniert.
Die Ausbildung zum Ergonomie-Instruktor für die Arbeitswelt ist seit 2015 in die Personenqualifizierung des TÜV Rheinland aufgenommen und schließt mit einer geprüften Qualifikation ab. Daneben stehen die Spezialkurse Büro-Ergonom für Office und Verwaltung, der als Fernlehrgang von der Zentralstelle für Fernunterricht staatlich zugelassen ist, und Dental-Ergonom für Behandlungsplatz, Empfang und Abrechnung der Zahnarztpraxis. Nach eigenen Angaben stuft die Deutsche Rentenversicherung Bund die Instruktorenausbildung als geeignet für Therapeuten der medizinischen Rehabilitation ein (Stand Oktober 2026). Seminare entstehen zudem in Kooperation mit rund 20 Zahnärztekammern und zahnärztlichen Fortbildungsinstituten.
Die Beratungs- und Seminartätigkeit begann 1985 mit Rückenschulen, 1992 folgte ein Spezialseminar für Zahnärzte und Assistenzpersonal. 1996 schlossen sich zwei Berater zum PRIGMA, Privates Institut für Gesundheits-Management, zusammen, das 2004 den heutigen Namen erhielt und im selben Jahr den Ausbildungskurs zum Ergonomie-Instruktor startete. Auf die Kooperation mit dem TÜV Rheinland ab 2014 folgten 2016 die Neuauflage der Kurse Büro- und Dental-Ergonom und 2021 der Fernlehrgang. 2026 erschien die 5. Auflage des Fachbuchs zum bewegten Arbeitsplatz.
Angebote und Leistungen
| Angebot | Leistung | Beschreibung |
|---|---|---|
| Ergonomische Arbeitsplatzbegehung und Analyse | Ergonomie und Arbeitsplatzgestaltung | Beurteilung von Räumen, Arbeitsmitteln, Umgebung und Abläufen mit schriftlichem Bericht und Gestaltungsempfehlungen. |
| Ergonomieberatung und Unterweisung am Arbeitsplatz | Ergonomie und Arbeitsplatzgestaltung | Anleitung direkt am Platz zu Geräteeinstellung, Körperhaltung und Ausgleich bei einseitiger Belastung. |
| Ausbildung Ergonomie-Scout | Ergonomie und Arbeitsplatzgestaltung | Eintägige Schulung betrieblicher Ansprechpersonen, die als ergonomische Ersthelfer Arbeitsplätze im Kollegenkreis prüfen. |
| Ausbildung Ergonomie-Instruktor für die Arbeitswelt | Führungskräfteentwicklung und Inhouse-Schulung | Lehrgang in Präsenz oder hybrid, abgeschlossen mit einer vom TÜV Rheinland geprüften Qualifikation. |
| Ausbildung Büro-Ergonom für Office und Verwaltung | Führungskräfteentwicklung und Inhouse-Schulung | Spezialkurs zur Büroergonomie als zugelassener Fernlehrgang, Hybridseminar oder dreitägiges Präsenzseminar. |
| Ausbildung Dental-Ergonom für die Zahnarztpraxis | Führungskräfteentwicklung und Inhouse-Schulung | Lehrgang für ergonomische Analysen und Unterweisungen am Behandlungsplatz sowie in Empfang und Abrechnung. |
| Stressmanagement-Seminar | Mitarbeiterberatung (EAP) und psychische Gesundheit | Workshop zur Analyse persönlicher Stressoren mit eigenem Programm für den Arbeitsplatz, offen oder inhouse. |
| Bewegungsprogramme und Fitness-Coaching für Betriebe | Firmenfitness und Bewegungsprogramme | Übungsprogramme für Beschäftigte als Handout, im Intranet oder als persönliches Training im Betrieb. |
| Ernährungsseminare und -beratung | Ernährung und Gesundheitsförderung im Betrieb | Veranstaltungen und Beratung zu Ernährung im Arbeitsalltag, auf Anfrage auch zu Zusatzstoffen und Verträglichkeit. |
| JUST-FIVE-Seminare | Firmenfitness und Bewegungsprogramme | Seminare und Einzelsitzungen zur hauseigenen Methode, die Atmung mit Haltung und Bewegung kombiniert. |
Häufige Fragen
Was erhält ein Betrieb nach der Arbeitsplatzbegehung?
Den Abschluss bildet eine schriftliche Dokumentation der Ergebnisse mit Empfehlungen zur ergonomischen Gestaltung der Arbeitsplätze. Sie bezieht sich auf Räume, Einrichtung, Arbeitsgeräte, Umgebungsbedingungen, Arbeitsaufgaben und Abläufe, die das Institut zuvor vor Ort beurteilt hat.
Wie lange dauert die Ausbildung zum Ergonomie-Instruktor?
Die Präsenzvariante umfasst acht Tage in zwei Blöcken zu je vier Tagen. Alternativ gibt es eine Hybridvariante mit Selbstlernphase und vier Präsenztagen. Laut Seminarkalender finden die Durchgänge in Forchheim statt.
Lässt sich die Büro-Ergonomie-Ausbildung aus der Ferne absolvieren?
Ja. Der Büro-Ergonom für Office und Verwaltung ist seit 2021 als staatlich zugelassener Fernlehrgang buchbar, alternativ als Hybridseminar oder dreitägiges Präsenzseminar. Wer später Ergonomie-Instruktor werden will, kann sich den Kurs ebenso wie den Dental-Ergonomen auf diese Ausbildung anrechnen lassen.
Welche Angebote führt das Institut direkt im Unternehmen durch?
Stressmanagement-Seminare und die eintägige Ergonomie-Scout-Ausbildung gibt es auch als Inhouse-Maßnahme. Das Stressmanagement wird zudem berufsspezifisch für Zahnarztpraxen angeboten, und Bewegungsprogramme können als persönliche Unterweisung mit Training im Betrieb stattfinden.
Welche Fortbildungspunkte bringt die Instruktorenausbildung?
Der VDSI vergibt je vier Punkte für Arbeitsschutz und für Gesundheitsmanagement, nach den Vorgaben von BZÄK und DGZMK sind es 70 Punkte. Seit Juni 2014 ist die Ausbildung außerdem als Quality Office-Fortbildung mit 24 QO-Punkten anerkannt.
